Здоровье

Здравствуйте!

Этот портал направлен на сохранение и укрепление вашего здоровья, а также для формирования здорового образа жизни (ЗОЖ).

Здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Будьте здоровы!

Здоровье человека является качественной характеристикой, складывающейся из набора количественных параметров:

• антропометрических (рост, вес, объём грудной клетки, геометрическая форма органов и тканей)
• физических (частота пульса, артериальное давление, температура тела)
• биохимических (содержание химических элементов в организме, эритроцитов, лейкоцитов, гормонов и пр.)
• биологических (состав кишечной флоры, наличие вирусных и инфекционных болезней)

и других биомаркеров.

Рекомендации по здоровьесбережению

Пословицы и поговорки о здоровье.

Здороваться не будешь, здоровья не получишь.

Двигайся больше, проживѐшь дольше.

Чистота — залог здоровья.

Недосыпаешь — здоровье теряешь.

Здоровье растеряешь — ничем не наверстаешь.

Кто нравом зол да горяч, тому не поможет и врач.

Ум да здоровье всего дороже.

Здоровье не купишь — его разум дарит.